Mag. Michaela Höfer
KLINISCHE & GESUNDHEITSPSYCHOLOGIN
Ihr Leben bringt - aus welchem Grund auch immer - gerade Herausforderungen mit sich. Sie fühlen sich überlastet, unrund, ängstlich depressiv, leiden an chronischen Kopfschmerzen, haben Schwierigkeiten ein- oder durchzuschlafen und möchten Ihre Gesundheit und Ihre Lebensqualität positiv beeinflussen?
Als Klinische & Gesundheitspsychologin kann ich Sie dabei unterstützen Ihre Gesundheit positiv zu beeinflussen und Ihre Lebensqualität deutlich zu erhöhen!
Meine Schwerpunkte als Gesundheitspsychologin:
Chronischer Stress, Burnout, Überlastung, psychische Herausforderungen aufgrund von Hormonen, Bluthochdruck, Schlafstörungen, Schmerzen.
Meine Schwerpunkte als Klinische Psychologin:
Ängste, Panikattacken, ADHS im Erwachsenenalter, Erschöpfungsdepression, Psychosomatische Störungen
Als Notfallpsychologin begleite ich Sie direkt nach traumatischen Ereignissen mit dem Ziel gesund und gestärkt wieder zurück ins Leben zu gehen.
Meine Leistungen ONLINE und in Graz: Klinisch- und Gesundheitspsychologische Diagnostik, Beratung, Behandlung, Biofeedback & Neurofeedback
Die Arbeit mit meinen Klient*innen:
Eine wertschätzende und respektvolle Beziehung mit meinen Klienten*innen ist für mich sehr wichtig. Ich sehe mich als Expertin für den Beratungsprozess, die Auswahl der Interventionen und grundlegend als Expertin für Klinische und Gesundheitspsychologie.
Jeder Mensch ist etwas ganz Besonderes, mit einer persönlichen Lebensgeschichte, Stärken, Ressourcen, Veranlagungen und Herausforderungen. Genauso individuell begleite ich Sie bei Ihren Anliegen und Zielen.
Die Vergangenheit zu beleuchten ist für manche meiner Klienten*innen ein wichtiger Bestandteil in Richtung Gesundheit und Lebensfreude. Der Fokus meiner Arbeit ist auf die Zukunft und Lösungen gerichtet.
Sie erhalten von mir wertvolles Wissen und Tipps im Umgang mit Ihren Herausforderungen. Ich sehe Sie als Experten*in für sich selbst und für Ihr Leben. Gemeinsam arbeiten wir an Ihren Visionen und Zielen in Richtung Gesundheit und Lebensfreude.
Biofeedback & Neurofeedback als höchst wirksame
psychologische Behandlungsmethoden
Ergänzend zu den Gesprächen arbeite ich in meiner Praxis mit Biofeedback und Neurofeedback. Biofeedback ist vor allem bei chronischem Stress aber auch vielen psychischen und körperlichen Symptomen und Erkrankungen eine (wissenschaftlich nachgewiesen) wirksame Methode. Biofeedback und Neurofeedback sind besonders wirksam bei allen stress-bedingten Erkrankungen, ADHS, Angst und Angststörungen, depressiven Störungen, Kopfschmerzen u.v.m.
Gerne zeige ich Ihnen wie Biofeedback & Neurofeedback funktionieren und Sie entscheiden selbst, ob Sie es ausprobieren möchten. Optional können Sie auch im Reiter "Infos" meine Unterlagen zum Thema Biofeedback & Neurofeedback ansehen.